Yötyön haittavaikutukset – Lisää riskiä sairastua syöpään
Yötyön haittavaikutukset näkyvät ensimmäisenä unen laadussa ja vuorokausirytmin häiriintymisenä. Pitkittyessään yötyön haitat ulottuvat sydän- ja verisuonisairauksiin, tyypin 2 diabetekseen ja Maailman terveysjärjestön mukaan myös kohonneeseen syöpäriskiin. Suomessa säännöllistä yötyötä tekee noin kymmenesosa väestöstä. Yötyön riskit eivät synny yhdestä ainoasta yöstä, vaan kertyvät vuosien mittaan, minkä vuoksi niihin kannattaa varautua jo ennen kuin oireita ilmaantuu. Miksi…
